厌食模拟器是一个概念性模型，用于模拟厌食症的发展过程。它并非一款游戏，而是通过计算机算法和逻辑框架，构建了一个高度复杂的系统。该模拟器旨在重现厌食症患者在心理、生理和社会层面所经历的动态变化。
模拟器的核心机制是一个相互作用的反馈循环。用户通过输入饮食行为（如摄入卡路里、食物类型）来驱动系统。这些行为直接影响身体状态，包括体重、肌肉量和新陈代谢率。身体状态的改变又反过来影响心理状态，如自我认知、焦虑水平和情绪波动。这种心理与生理的持续互动，构成了模拟器的主要运行逻辑。
在心理层面，模拟器捕捉了厌食症的认知扭曲。它模拟了患者如何将身体变化（如体重下降）解读为成功，从而强化了不健康的饮食模式。同时，模拟器也反映了患者的自我监控过程，即通过反复称重和测量身体数据来确认或质疑自己的“成功”。这种心理机制是模拟器能够产生真实感的根本原因之一。
生理层面是模拟器的关键组成部分。它详细追踪了身体因营养不良而发生的系统性衰退。例如，随着体重的下降，基础代谢率会降低，导致即使维持当前饮食，体重也难以继续下降。这种生理上的“阻力”会反馈给心理层面，增加患者的挫败感和焦虑感。模拟器通过精确的生理模型，展示了厌食症如何从一种“可控”的行为演变为一种难以逆转的生理和心理状态。
社会因素被纳入模拟器以增加其复杂性。家庭、朋友和媒体的压力被转化为外部变量，影响患者的心理状态。例如，来自家人的担忧或同伴的评判可能会引发患者的内疚感或自我怀疑，从而促使他们采取更极端的节食行为。模拟器通过整合这些外部压力，揭示了厌食症并非孤立的心理问题，而是一个受社会环境深刻影响的复杂系统。
厌食模拟器是一个高度结构化的系统，其内部变量相互关联、相互影响。它通过模拟厌食症的多个维度，为研究者和治疗师提供了一个观察和理解的工具。该模拟器有助于揭示厌食症背后的深层机制，从而为开发更有效的干预策略和治疗方案提供科学依据。它证明了复杂系统理论在理解人类心理健康问题方面的巨大潜力。
