该模拟器以传统宝宝模拟为基础，但融入了恐怖元素，核心设定是玩家需全天候照顾一个看似普通却行为诡异的宝宝。宝宝不会像常规模拟中的孩子那样正常成长，反而会出现诸如突然停止呼吸、发出尖锐而空灵的笑声、或用眼神直视玩家并留下诡异回响等异常行为，这些细节旨在通过日常照护中的反常来制造心理恐怖。
恐怖感源于宝宝成长的非线性与不可预测性。在模拟中，宝宝的成长阶段并非循序渐进，反而可能突然出现“异常发育”，例如从婴儿期直接进入“恐怖化”的幼儿期，其行为模式从可爱转向诡异，如模仿玩家恐惧时的反应、在深夜发出类似低语的诡异声音，甚至试图触碰玩家身体，这些设计旨在打破玩家对“宝宝”的常规认知，强化恐怖氛围。
玩家的互动是恐怖体验的关键环节。在模拟中，宝宝的需求并非食物、玩具等常规物品，而是与恐怖相关的“特殊需求”，例如玩家需在特定时间找到“鬼火”来安抚宝宝，或用“恐怖故事”的音频文件作为哄睡方式。更极端的是，宝宝会通过哭闹或诡异行为暗示玩家必须完成“恐怖任务”，如进入黑暗房间寻找“隐藏的恐怖生物”，否则宝宝会持续制造恐怖事件，迫使玩家在恐惧中做出选择。
该模拟器区别于传统恐怖游戏的直接暴力或惊悚场景，而是通过“日常恐怖”手法强化心理压迫感。例如，玩家在喂宝宝时，宝宝突然停止咀嚼并发出低沉的“呜咽”，或玩家在整理房间时，发现宝宝的手印出现在不该出现的地方，这些细节利用玩家对“宝宝”的亲近感，将恐怖元素融入日常照护的每一个环节，让玩家在熟悉的环境中感受到不安全，从而产生强烈的心理恐惧。
“宝宝模拟器恐怖模拟器一”通过将“宝宝”这一充满亲情的角色与恐怖元素结合，成功颠覆了玩家对“宝宝”的常规认知，利用日常照护中的反常行为和心理预期，制造出强烈的心理恐怖体验。这种模拟器不仅考验玩家的反应能力，更挑战玩家对“正常”的定义，让玩家在照顾“宝宝”的过程中，逐渐意识到所谓的“正常”可能只是表象，而恐怖才是其本质。
