《寂静岭模拟器》作为一款融合了《寂静岭》系列标志性元素与模拟器机制的恐怖游戏，其核心在于通过沉浸式体验构建心理恐怖氛围，让玩家在模拟的日常与恐怖事件中不断探索未知。
环境与音效的恐怖营造游戏通过环境细节与音效设计营造紧张感，例如破旧的居民区、阴森的教堂等场景，配合突然出现的怪物或怪声，让玩家在模拟日常活动时突然陷入危险，这种“日常恐怖”的设定强化了心理压迫感。
解谜与探索的互动机制玩家在游戏中需要通过解谜收集线索，探索不同区域，这些机制不仅推动剧情发展，也增加了游戏的互动性，同时解谜过程中可能出现的突发恐怖事件，让探索过程充满不确定性，提升了游戏的紧张感。
角色互动与心理恐怖游戏中可能包含与其他角色的互动，这些互动可能带有暗示性，通过对话或行为传递恐怖信息，同时角色的心理状态变化也会影响玩家的体验，比如角色的异常行为或对话，让玩家对现实与模拟产生困惑，加深心理恐怖效果。
日常与恐怖的碰撞游戏中的模拟日常任务，如整理房间、外出购物等，原本是日常化的行为，但在《寂静岭模拟器》中，这些行为被赋予了恐怖的转折，比如整理房间时发现异常物品，外出购物时遭遇怪物，这种日常与恐怖的碰撞让玩家产生强烈的代入感与恐惧。
心理恐怖的积累与高潮游戏中的心理恐怖主要通过玩家的心理状态变化实现，比如对未知的恐惧、对角色的信任危机等，当玩家在模拟环境中不断遇到异常情况时，心理上的紧张感会逐渐积累，最终达到恐怖高潮。
