恐怖模拟器真人是一种新兴的恐怖游戏亚类型。它将玩家置于一个独特的位置：作为模拟器中的真人。在这个设定中，玩家控制一个真实的人类身体，在虚拟或半虚拟环境中执行任务。恐怖的核心不再是来自怪物或超自然现象，而是直接针对玩家自身的真实威胁和存在状态。
核心机制在于“真人”这一元素。玩家不再是虚拟角色，而是直接操控一个真实的人类。这意味着游戏中的死亡不再是简单的重置，而是真实的、不可逆的。这种控制权与脆弱性的反差，是此类游戏吸引玩家的关键。
这种恐怖的来源是多层次且极具冲击力的。首先，它利用了人类对自身脆弱性的本能恐惧。玩家知道自己的身体是有限的，而游戏中的威胁是真实的。其次，它引发了身份认同的危机。玩家在模拟器中扮演“真人”，这模糊了现实与虚拟的界限，让玩家开始质疑自己的真实身份。
玩家在体验中会经历强烈的心理冲击。恐惧不再是旁观式的，而是沉浸式的。玩家可能会产生一种不真实感，担心自己是否真的被困在游戏世界中，或者是否已经失去了对现实的控制。这种心理上的不安是传统恐怖游戏难以比拟的。
与传统的恐怖游戏相比，恐怖模拟器真人将恐怖的焦点从外部环境转移到了玩家自身。传统游戏中，玩家可以与怪物战斗、探索未知区域。而在这种游戏中，玩家是恐怖的来源，是脆弱的目标，这种转变极大地增强了恐惧感。
总体而言，恐怖模拟器真人通过将玩家置于一个充满真实威胁的“真人”模拟器中，创造了一种前所未有的、直接针对玩家存在本身的恐惧体验。它利用了人类最根本的恐惧，从而在恐怖游戏领域开辟了一个全新的、极具潜力的方向。
