恶心模拟器游戏是一种模拟类电子游戏，其核心设计目标是通过视觉、听觉及交互反馈，让玩家亲身体验恶心或令人不适的场景。这类游戏通常涉及模拟呕吐、腐烂、细菌生长、肮脏环境清理等元素，旨在营造高度沉浸式的感官体验。
游戏开发者通过精细的细节设计实现恶心感的真实呈现，例如使用逼真的纹理模拟腐烂物质的触感，配合低沉、刺耳的声音效果增强紧张感，甚至加入触觉反馈（如震动）让玩家在操作时感受到“不适”。这种对细节的极致追求，使得玩家能够深度沉浸在模拟的恶心环境中。
玩家的体验过程中，生理与心理层面均受到挑战。视觉上的血腥、污秽画面可能引发生理上的恶心反应，而模拟的恶心行为（如处理呕吐物）则考验玩家的心理承受能力。尽管存在不适，部分玩家仍能从中获得独特的快感，这种“反差感”成为此类游戏吸引玩家的关键因素之一。
从社会与心理角度看，恶心模拟器游戏反映了现代人对“恶心”主题的关注与探索。这类游戏作为心理实验的载体，可帮助玩家释放潜意识中的恐惧或压力，同时探讨人类对不适感的接受边界。然而，其争议性也在于可能对部分玩家造成心理创伤，因此需考虑受众的年龄与心理承受能力。
不同类型的恶心模拟器游戏各有侧重，如生物模拟类聚焦于细菌、病毒的生长与传播，食物模拟类则模拟腐烂食物的制作与处理过程，日常场景类则涉及清洁肮脏环境等任务。每种类型针对不同玩家群体，满足其对特定恶心主题的探索需求，体现了游戏设计的多样性。
总体而言，恶心模拟器游戏作为游戏类型的存在，打破了传统游戏的舒适区，通过创新的设计手法提供独特的感官体验。尽管存在争议，但其对游戏艺术与技术的探索价值不可否认，未来可能成为游戏设计中的一个重要分支，继续推动玩家体验的边界。
