参与“乞丐模拟器”三十天的实验，旨在亲身体验底层民众的生存状态。实验开始前，我对“乞讨”的理解停留在影视剧中的夸张表现，认为这仅仅是道德层面的考验。然而，三十天的真实经历彻底改变了我的认知。
日常生存的核心是乞讨与拾荒。每天清晨五点起床，在街头巷尾寻找行人，用简单的言语表达需求。乞讨的技巧包括眼神交流、肢体语言以及选择合适的时间和地点。食物来源主要是街边施舍的剩饭剩菜，偶尔能获得一些零钱购买基本食物。住所则是临时在公园或桥下搭建的简易窝棚，夜晚需要应对风雨和蚊虫。
身体上的适应过程非常迅速。最初几天，饥饿感强烈，甚至影响睡眠质量，但十天后，身体逐渐适应了低能量摄入的状态。心理上的变化更为深刻，对金钱的看法发生根本性转变。以前认为金钱是衡量成功的唯一标准，现在意识到生存本身比物质财富更重要。同时，对“尊严”的理解也变得复杂，乞讨过程中既有施舍者的同情，也有部分人的轻视，这让我思考尊严的来源并非外在的认可，而是内在的自我价值。
与不同人群的互动提供了丰富的观察视角。有些施舍者慷慨大方，不仅给予食物，还提供衣物和现金；有些则态度冷漠，甚至拒绝施舍。与其他参与者的交流中，我发现乞丐群体内部也存在差异，有的通过拾荒维持生计，有的则依赖社会救助。这些经历让我认识到社会的复杂性，底层民众并非一个统一的群体，而是由不同背景和需求的人组成。
三十天的模拟实验让我深刻体会到生存的艰难与不易。它不仅是对身体的考验，更是对心理的挑战。更重要的是，它让我重新审视了生活中的许多习以为常的事物，比如食物、住所、金钱等。这些看似微不足道的资源，在底层民众眼中却是生存的关键。同时，我也对“帮助”有了新的理解，真正的帮助应该是尊重对方的选择，而不是居高临下的施舍。三十天的经历虽然短暂，但带给我的启示将伴随我一生。
