刷跑是指通过模拟器提升游戏运行速度，实现高帧率流畅体验的过程。模拟器的性能优化能力与游戏兼容性是决定刷跑效果的关键因素，选择合适的模拟器能够有效支持刷跑操作，提升游戏运行效率。
通用型模拟器通常具备广泛的游戏兼容性，通过硬件加速技术（如DirectX、Vulkan等图形API）和优化的内核架构，提升游戏运行性能。这类模拟器支持多平台游戏，通过调整分辨率缩放、关闭垂直同步等设置，可显著提升帧率，适合刷跑兼容性较好的游戏。
专业模拟器针对特定游戏机平台的硬件架构进行深度模拟，更精准地还原原平台性能。例如，针对某类主机的专业模拟器，通过优化CPU、GPU和内存模拟，减少模拟延迟，提升游戏运行流畅度，适合刷跑特定平台的游戏。
刷跑的关键在于模拟器提供的帧率控制功能与图形设置选项。部分模拟器支持手动设置帧率上限、动态帧率调整，以及图形API的选择（如切换至性能优先的API），这些功能直接影响刷跑效果。此外，模拟器的性能模式（如最高性能模式）也能通过关闭后台进程、优化资源分配等方式，提升游戏运行速度。
选择模拟器时，需根据目标游戏平台和兼容性需求进行判断。若刷跑多平台游戏，建议选择通用型模拟器；若刷跑特定平台游戏，则优先考虑专业模拟器。同时，关注模拟器的更新频率和社区支持，新版本通常会修复性能问题并增加优化功能，有助于提升刷跑效果。
